Men det är väl så jäkla typiskt att så fort det blir måndag och jag ska jobba så skingras molnen och solen börjar lysa. Jaja, jag får väl vara glad över att solen lyser i alla fall. Och att kvällarna nu är såpass långa att jag gott och väl hinner med att få lite solljus även efter jobbet.
Som vanligt fastar jag idag och när jag kom hem tog jag in hästarna innan jag gav mig ut på en härlig löprunda med vovvarna. Trots att det var samma temperatur som det har varit sedan i december, ca 4 plusgrader så kändes det så mycket varmare. Jag tog inte på mig några långkallingar, utan hade bara flossade vintertights. Jag fick knäppa upp både den långärmade tröjan och den lätta ytterjackan samt dra ner pannbandet. Även vantarna åkte av. Så härligt!
Även idag kändes det lätt och bra att springa på fastande mage. Det är så skönt att det inte finns något i magen som kan skvalpa runt och energinivån var riktigt hög idag. Troligtvis en kombination av fasta och sol.
Vi sprang favoritrundan idag och avslutade efter sju kilometer. Jag lyckades hålla ett medeltempo på 5:55 trots att båda vovvarna stannade flera gånger för kiss- och bajspauser. Så jag känner mig väldigt nöjd med det. Men det bästa är förstås att inte höften gnäller, så jäkla skönt! Nu ska jag försöka utöka mina löprundor så att jag snart är uppe på milen igen. Sju km kändes rätt kort idag!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar