Sidor

tisdag 10 januari 2012

Dagens träning!

Idag blev det en halvtimme på crosstrainern igen. Den här gången kändes det väldigt lätt och passet gick alldeles för snabbt:) Därför körde jag lite styrketräning efteråt. Det blev situps, plankan, armhävningar, rygglyft, dips och jägarvila.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar