Renoverandet fortsätter...

Denna vecka, närmare bestämt i torsdags, kom det två grabbar från Sjömarkens Isolering för att isolera våra kalla golv i TV-rummet och hallen. Det var otroligt smidigt! De borrade endast ett antal hål längs ytterväggarna och sedan körde de ner en slang och fyllde på med cellulosa.

Det gick åt MYCKET cellulosa och de gick faktiskt ner i källaren för att kolla så att det inte läckte ut någonstans. Dock försökte jag tala om för dem att det rimligtvis inte borde läcka genom betongen, men de envisades. Ingen läcka hittades och de fortsatte fylla hålen tills det tog stopp.

Det ska bli spännande att se/känna hur stor nytta detta gjorde för komforten. Men eftersom de fick fylla på så mycket så var det antagligen väldigt tomt.

Det enda spåret efter att de hade varit här var små pluggade hål...

Pluggat hål

Så igår var det äntligen dags att börja lägga golv. Vi började i TV-rummet där vi lade ett vinylklickgolv. Oerhört smidigt golv att lägga! Ingen sågning behövdes, utan man bara skär med en mattkniv och sedan knäcker man skivan. Detta gör såklart att det blir mycket enklare att komma intill diverse trösklar och annat så att det blir snyggt.

Innan vi började var vi dock tvungna att åka till Colorama i Tvååker och hämta lite extra knivblad till mattkniven och en linjal att skära efter på längden. Tyvärr hade jag inte kontrollräknat antal kvadratmeter golv som fanns i paketen, då hade jag nog hämtat ett till...

Klart för golvläggning!

En annan bra sak med detta golv var att det inte behövdes något underlag under. Det var bara till att lägga! Så enkelt!

När vi väl kom igång flöt det på rätt bra, faktiskt och när det var dags för kvällsmat åkte jag och handlade lite snabbt, medan Magnus åkte och hämtade älgkött från förra veckans jakt. Jag hann fixa till en liten vildsvinsstek med kantarellsås medan han var borta...

När vi hade ätit ville Magnus fortsätta med golvet. Sagt och gjort. Vi höll på. Det finns ju ändå inget bättre att göra en lördagskväll, liksom:). Kvart i tolv fick jag nog. Då hade vi nästan slut på golv.

Det blev en god natts sömn. Vi vaknade upp till en underbart fin morgon!

Vacker morgon

Jag gick ut och gav hästarna mat i hagen. Det var deras sista natt ute för den här säsongen. Ikväll åker de in! 

Det kändes lite surt att inte få tillbringa denna dag inomhus!

Vi fortsatte med golvet och när sista paketet med golv var slut såg det ut såhär:

Inte mycket kvar

Så surt att det tog slut! Jag ringde till Colorama i Varberg för att kolla ifall de hade ett paket liggandes, men nej, det hade de (såklart) inte!

Så då fick vi fortsätta med att sätta upp golvlister i TV-rummet. Det gick riktigt bra och vi fortsatte sätta de lister i hallen som vi kunde sätta dit så att vi kan använda hallen också nu. Lagom till lunch var vi klara med alla lister! Vi blev lite effektivare när jag mätte ut och sågade till några av listerna så att Magnus bara kunde koncentrera sig på att spika fast dem.

Golvlister på plats

Vi är grymt nöjda med golvet! Så himla snyggt blev det, tycker vi! Nu är känslan lite som att man har kommit hem till någon annan. Jag kan inte riktigt fatta att det räliga (halländska för fula) golvet, trasiga taket och hemska tapeterna är borta, en gång för alla! Så himla häftigt!

Efter lunch kom vi överens om att jag skulle städa i ordning så att vi kan flytta in soffan och TV:n i TV-rummet. Dock hjälpte Magnus mig med att sätta upp gardin-stänger, hatthyllan och alla doslock.

Sedan kunde jag dammsuga och svabba golven, hänga upp jackorna i hatthyllan, ställa in skostället och lägga dörrmattan på rätt plats.

Saker och ting på plats igen!

Det är så underbart att äntligen ha allting på plats. Det har varit rätt strävigt att ha allting i "salongen" bland de vanliga möblerna och soffan. Det blir ingen ordning och man hittar inte sina grejer.

Nu återstår att lägga klart golvet i hallen. Jag hoppas att de har ett paket över till mig i Tvååker som jag kan hämta imorgon.

Sedan ska jag även på lmapjakt! Jag har upptäckt att de lampor som var i de fyra rum vi nu har renoverat var för jäkla tråkiga! Och jag har ju sådana problem med att hitta lampor! Det tog ju två år innan jag fick upp lamporna i hallen på andra våning efter senaste renoveringen...

Jag var i lampfabriken i Hunnestad häromdan för att kika lite, men jag blev grymt besviken. Det jag tyckte var snyggt kostade minst 4000 kr och jag tycker att det är alldeles för mycket pengar att betala för en jäkla lampa!

Det får bli ett besök på Gekås framöver för att se om inte där finns något bra, annars har jag spanat in några via näthandel...

Nu ska jag i alla fall ut i det fina vädret. Jag ska bära in ved och fixa i ordning i stallet så att jag kan ta in hästarna. Kanske hinner jag "städa" lite i köksträdgården och växthuset inför vintern också.

Den som lever får se!

Bloggtorka

Nu var det ett tag sedan sist... Men det har varit en rätt intensiv period det senaste. Jag har bl.a. varit iväg på utflykt en helg och så har det varit mycket på jobbet förra veckan och så pågår vår renovering för fullt nu. Det är faktiskt bara hallen kvar nu att tapetsera så till helgen blir det golvläggning och listspikning.

Jag är så nöjd med mina tapetval! Det blev faktiskt bättre än väntat, tycker jag!

Nu väntar jag på att Sjömarkens isolering ska komma hit och sprutisolera golven på första våning också, sedan kan vi lägga golvet där. De kommer på torsdag.

Idag var planen att köpa golv till sovrummen på vägen hem, men det kom jag på att jag hade glömt när jag gick ur bilen vid ICA i Rolfstorp. Så det får bli imorgon istället.

Selma och jag har varit ute och gått ikväll i mörkret. Förra veckan blev det endast en långpromenad med Selma på måndagskvällen och en löptur igår. Sämsta träningsveckan på länge, faktiskt, men det finns som sagt skäl till det.

Jag håller lite på tapet-bilderna tills rummen är klara och inredda. Eller så får den som är nyfiken komma hit och titta:). Det blir en bild på gårdagens löprunda istället med världens finaste vovve!

Höstlöpning

Fredagsfys och goda nyheter!

Fredag igen. Veckorna går så förbaskat fort! Jag hinner knappt med!

Efter jobbet idag gjorde jag ett premiär-besök på Lillegårdens kött och chark. Nu när de håller på och bygger vid Lugnet-rondellen så är det inte så kul att ge sig in i röran vid Årnäs kött. De är ju hårda konkurrenter. Och visst var mycket likt hos de båda. Lillegården har dock lite mer utrymme och erbjöd lite ekologiska grönsaker, mjölk från Källsjö och en massa annat smått och gott. Tyvärr godis, som jag kände att de kunde ha varit utan...

Men fint kött har de, så det rekommenderas att göra ett besök!

När jag kom hem var jag sugen på att springa en runda innan jag drog igång kvällsmaten. Så jag tog med mig Selma ut i blåsten. Vi sprang upp i Linneskogen och tog en runda där så att vi kom ut ovanför Hagakullen. Det var ett tag sedan jag sprang där och det hade "ploppat upp" några nya hus.

Vi sprang ned för backen och sedan ut på Tvååkersvägen och in på banvallen. Banvallen österut, uppförs, i motvind. Det brukar vara riktigt kämpigt, men idag gick det bra. Jag vet inte riktigt vad som har hänt... Men jag har uppenbarligen börjat springa igen. Och jag älskar det!

Dagens runda

Annars har det varit en fredag med goda nyheter. På hn.se kunde vi idag läsa om en långtidsprognos som lovar en riktig vinter med snö och kyla i hela Skandinavien. Åh, vad det lät härligt! Hoppas verkligen att den prognosen håller i sig!

JAAAAA!

En annan nyhet som vi har väntat på idag hela dagen på jobbet var den om Ringhals 2 återstart. Äntligen är det klart! Vi får köra igång igen! 

JAAAAA! (2)

En mycket bra start på helgen, helt enkelt! 

Stavlöpning och transportrull

Min onda tå har hållit sig i skinnet den här veckan. I tisdags blev det en månskenspromenad med vovvar och Magnus. Det var faktiskt rätt mysigt att traska runt i halvmörkret. Det kändes ju tryggt och bra när jag hade sällskap:).

Blå-tån

Igår tog jag Selma och stavarna och stavade upp till skogen. Den perfekta backrundan som finns där. När jag kom upp på höjden släppte jag lös Selma och sprang iväg själv med stavarna. Första biten mest nedförs med några få, korta uppförsbackar och sedan platt. På slutet kom utmaningen - den låååånga backen. Den är rätt grym! Jag fick ge mig i första stigningen, men sprang på så snart det blev lite plattare. Så kom nästa stigning, nästa och nästa.

Till sist var jag tillbaka där vi började. Det började bli lite skumt ute, jag var för det första lite sen iväg från jobbet och sedan var jag i Tvååker och hämtade tapeter och golv, så klockan var över fem när jag kom hem.

Jag valde faktiskt att inte äta innan jag stack iväg och sprang alltså på fastande mage. Lunch var det senaste jag åt vid halv tolv-tiden. Det var faktiskt skönt att springa på tom mage. Hela kroppen känns så mycket lättare. Och jag upplevde inte att jag hade dåligt med energi i kroppen.Det kändes bara bra helt enkelt.

Jag funderade på ifall jag skulle springa ett varv till, men det blev istället ett halvt varv. Där jag skulle sprungit upp för backen fortsatte jag istället framåt och kom ut vid Obbhults gård. Det blev lite spännande när någon hade släppt kor över vägen och dessa var lite nyfikna på oss, men det var kvigor som såg lugna och fina ut och de vågade inte följa efter oss:).

När vi kom ut på asfalten tog jag båda stavarna i en hand och sprang vidare.Jag har ju runda spetsar på de stavar jag använder när jag springer, så det funkar inte alls att sätta ner dem i asfalten, jag bara slinter.

På något sätt orkade jag springa hela vägen hem, förbi grushålan och längs Obbhultvägen. Det är helt otroligt. I somras kämpade jag med att springa 5 kilometer. Nu känns det helt ok att springa en mil. Utan att jag egentligen har tränat särskilt mycket löpning. Så var kommer löpformen ifrån???

Idag har jag jobbat hemifrån. Det har varit intensivt arbete vid datorn hela dagen. Som tur är så var målarna här, så de hade ju frukost och lunch så att jag blev avbruten. Annars hade jag nog glömt det:).

Jag hade en plan på att ta rullskidorna till åkeriet. Av någon konstig anledning var jag lite tveksam, det blåste ju en hel del ute. Men det var ju ostliga vindar, vilket betydde att det skulle bli medvind större delen av sträckan.

Det var helt rätt beslut att ta rullskidorna! Det var så lättrullat i medvinden! Himla kul att köra! Enda gången det inte var kul var när jag körde den korta oljegrusbelagda sträckan mellan Hunnestad kyrka och Dagsåsvägen. Det är också väldigt praktiskt att träna när man ändå är på väg någonstans.

Kroppen kändes pigg och det gick väldigt bra. Det blev ett riktigt bra pass! 13,5 km på lite mer än en timme, det är jag nöjd med!

Och tån kändes inte av! Så gött!

Tjejvasan kommer närmare!

Blåa tår, men springer ändå:)

Igår, när vi höll på att röja inför renoveringen, sprang jag rakt in i en kofot med vänster fot. Mittentån fick ta smällen och det gjorde vansinnigt ont. Det var nog första gången som jag inte använde mina stålhätteskor när jag håller på med renovering och det straffade sig med en gång!

Så snart jag tog på mig skor så gjorde det grymt ont och när jag ställde mig i duschen på kvällen såg jag att mittentån var ordentligt lila. När jag gick från bilen till kontoret i morse var det rätt ömt om tån att gå, så jag hade inga större förhoppningar om att det skulle gå att träna något vettigt idag.

Men när jag gick hem kändes det dock mycket bättre och jag tänkte att det i alla fall kunde vara värt att testa ifall det gick att springa.

Jag kom hem lite tidigare idag eftersom jag skulle träffa en representant från Sjömarkens Isolering, som skulle kolla ifall det går att isolera golven på första våning utan att behöva bryta upp golvet, som vi hade tänkt göra från början. Visst gick det att göra så och dessutom till ett väldigt rimligt pris, jämfört med att bryta upp golvet, bära ut allt gammalt spån, isolera, lägga nya spånskivor osv. Allt handlar ju om hur man värderar sin egen arbetstid. Vi har ju brutit upp golv och röjt ut sågspån både i köket och badrummet, så det vet vi ju precis hur "kul" det är.

Så det känns fantastiskt bra att detta blir fixat. Så snart målaren är klar kommer de hit och sprayar isolering och sedan kan vi lägga golv!

Klockan var bara fyra när vi var klara med det, så jag tog på mig löparkläderna och stack ut med Selma. Jag kände efter, men det verkade som om det skulle kunna funka att springa. Vi sprang på och visst kändes tån av, men det funkade ändå rätt bra, tyckte jag.

Vi sprang banvallen mot Tvååkersvägen och sedan svängde vi upp i Linneskogen. Det kändes återigen lätt att springa och jag lyckades faktiskt övervinna alla backar som var i min väg. Det verkar faktiskt som om löparformen håller på att komma tillbaka. Så himla kul! Löpningen är jättekul just nu!

Den blåa tån överlevde löprundan på ett bra sätt och jag var mycket nöjd med rundan! Drygt sex km trillade in på löparkontot!

Röjardag inför renovering

Idag har vi varit igång från frukost och till nu. Vi började med att Magnus fick hjälpa mig att flytta de möbler jag inte kunde ta själv och sedan gav han sig på golvlister och golvmattorna i de fyra rum vi ska göra i ordning.

Han skruvade också ner lampor, strömbrytare och eluttag så att rummen blev helt strippade på grejer.

TV-rummet

Hall

Hall mot TV-rummet

Dubbelgästrummet (lila rummet)

Singelgästrummet

Nackdelen med att renovera är ju att grejerna i de rum som renoveras måste ställas någon annanstans och just nu har vi en hall på övervåningen som är full med sängar...

Renoveringsröra våning 2

Renoveringsröra våning 1

Det är förvisso rätt tacksamt att ha ett såpass stort hus att man ändå kan leva hyfsat normalt även om man renoverar fyra rum samtidigt!

När alla grejer var borta och Magnus var klar med "sitt" jobb tog jag vid med annat. Jag rensade golvlister från spik. Sedan gav jag mig på garderoberna. Först gjorde jag en rensning i den som är på första våning under trappan. Vi ska ju ha en fristående garderob i hallen sedan, vilket gör att vi får undan jackor och skor och sådant som inte används för säsongen och inte behöver trycka in det i den lilla osmidiga garderoben under trappan. Istället är där nu i princip endast julgrejer kvar. Så gött att rensa!

Sedan var det de två garderoberna i sovrummen på andra våning. Den ena har jag haft hyfsat bra, fast jag har tryckt in dynor till utemöblerna, men där fanns ändå en hel del att rensa.

Och den andra garderoben... ojojoj! Där var bara tryckt in grejer de senaste åren! Och där var ju inte gjort någonting sedan jag bodde hemma! Så det blev en lite rolig och spännande rensning där jag bland annat hittade en hel del gamla skolböcker.

Gymnasieböckerna...

Och så hittade jag min mindre politiskt korrekta tyska-bok från högstadiet...

"Skämtet" på tyskabokens framsida...

Jag funderade en del på varför jag har sparat mina skolböcker och vad jag ska ha dem till. Men slänga dem...? Nej, de kan ju vara kul att ha. Men nu åkte de upp på vinden i alla fall!

Det var så gött att få röjt ur den där garderoben! Jag lyckades nästan fylla släpet nu igen med grejer som vi inte vill ha och inte använder.

När jag var klar med det så flyttade jag över alla sommarkläder till den utröjda garderoben så att allt slipper trängas i den vanliga garderoben som jag har i sovrummet. Så nu är där mer utrymme!

Nu är vi redo för att ta emot våra hantverkare som snart kommer hit. Det ska bli så kul att få fixat dessa rum!

Lördagsrull

Ännu en lördag med strålande sol! Denna höst är helt fantastisk! Dock var det rätt kallt ute och en nordostlig vind gjorde inte saken bättre.

Det är lite svårt att klä sig nu, tycker jag. Först tog jag en långärmad tröja och väst, men när jag släppte ut hundarna tyckte jag att det var väl kallt, så jag gick in och tog på mig en underställströja under.

Det dröjde dock inte länge innan jag blev varm. Jag rullade Linnarpsvägen ut mot Tvååkervägen och där fick jag i princip rak medvind. Lättrullat, men jag var medveten om att det skulle betyda motvind hem.

När jag kom till Grimetons kyrka fick jag lite mer vind mot mig och det började bli kallt. När jag rundade Grimeton röv och svängde mot Källäng var det rak motvind som gällde. Så jäkla jobbigt!

Hastigheten sjönk och ansträngningen ökade, det var riktigt kämpigt! Såhär höll det på de "sista" 7 km av dryga 15, så jag blev lite irriterad på vinden. Men det är ju meningslöst att vara irriterad på vinden, jag kan inte påverka den ändå. Och dessutom så kan det ju vara rak motvind hela vägen från Oxberg till Mora, så jag försökte se det som ett riktigt bra pass istället.

Sol, vind och rullskidåkning

Det blev en bra runda, tyckte jag, blandat med nedförs- och uppförsbackar och hyfsat ok asfalt hela vägen. 80 höjdmeter är helt OK på den rundan, tycker jag. Här kommer dagens runda:

Fredagsfys i skymningen

Denna vecka har det blivit en hel del uteaktivitet i skymningsljus. Magnus och jag har promenerat och sprungit precis så länge att vi har haft ledljus utan att behöva pannlampa.

I tisdags började jag och Selma dagen med en löprunda före frukost i gryningen, med frost på marken och kall, klar luft.

Frostig morgon

Gryningsljus

Igår blev det tyvärr ingen träning då vi bjöds på mat hos Christoffer och Hanna efter faktureringen. Det var ju fint att bli bjuden på mat, som dessutom var mycket god! 

Jag hade dock tänkt att göra en zucchinilasagne, så jag hade råvaror till det hemma. Så när jag kom hem idag gick det snabbt och lätt att slänga ihop lasagnen och sätta in den i ugnen. Magnus skulle äta krabba, något som jag inte är så intresserad av, URK!

När klockan var strax efter sex hade jag både hunnit äta och smälta tillräckligt för att kunna ge mig ut och springa med Selma.

Redan från början kändes det ovanligt lätt att springa. Det brukar alltid kännas lite kantigt till en början, men idag var det bara lätt, lätt. Helt underbar känsla!

Jag hade missbedömt hur kallt det var ute och kände direkt att jag hade lite för mycket kläder på mig. Men vinden gjorde ändå att det var rätt svalt, så det blev rätt bra ändå.

Vi sprang bort mot 153:an och sedan in mot Stensared, tillbaka till grushålan och ner mot Obbhult. När jag svängde av från banvallen mot Linnarp blev det rätt skumt bland träden. Men jag försökte tänka logiskt kring mörkret istället för att bli rädd. Faktum är att jag har blivit lite lätt mörkrädd sedan jag mötte den där gubben på cykeln förra året.

Fast egentligen är ju omgivningarna inte farligare för att det är mörkt. Vilda djur har vi omkring oss ändå och de sticker när de hör mig och Selma flåsa. Onda människor kan man stöta på oavsett om det är mörkt eller inte. Det handlar bara om att vara på fel ställe vid fel tillfälle.

När vi kom hem hade vi precis ledljus kvar denna dag och då var klockan 19:25 när jag stängde av den. Det känns så bra att ta tillvara det allra sista av dagsljuset!

Löprundan gick bra och utan att ens tänka på det hade jag sprungit drygt 7 km. Väldigt bra med tanke på att det inte är alltför länge sedan jag kämpade med att springa 5 km! Så det går helt klart framåt med löpningen igen. Så kul!

Nu är ännu en arbetsvecka lagd till handlingarna. Tiden går så fort! Och jag ser slutet av mitt projekt på jobbet närma sig. Kul att gå i mål, men trist att släppa allt man har jobbat med de senaste 1,5 åren.

I tisdags var min målare på besök. Jag hade bett honom komma hit för att titta på om de två taken på undervåningen går att rädda och hur mycket jobb vi behöver göra innan de kan börja jobba. Då överraskade han mig med att fråga ifall de kan börja nästa vecka! 

Det blev lite panikartade känslor, men eftersom vi inte behöver riva särskilt mycket tapeter eller göra en massa annat jobb än att flytta ut möbler, ta loss golvlister och golvmattor så insåg jag att det inte skulle vara något problem. Bara fördelar egentligen, jobbet blir klart tidigare än vad jag hade tänkt och det är ju alltid positivt!

Så på kvällen började Magnus och jag gå loss på lister och golv och jag flyttade bort alla möbler jag kunde ta själv. Så nu är det lite kvar att göra i helgen, sedan kan målarna släppas in!

Dags att börja arbeta!

Mörbultad...

Tänk att en "promenad" med stavar kan ta så mycket på kroppen... Direkt när jag vaknade i morse kände jag att kroppen var stel. Magen, ryggen, rumpan, vaderna. Det märktes minsann att gårdagens träningspass tog ordentligt!

Efter en dag på jobbet ringde Magnus och ville träna när vi kom hem. Mitt förslag var att han skulle ta med sig stavarna och att jag skulle gå utan stavar, men det slutade med att det blev en promenad utan stavar i raskt tempo.

Det blev en tur i skogen igen, precis när solen gick ner och det började att mörkna. Vinden hade mojnat och temperaturen var på väg nedåt, fin klar höstluft! Selma var med också.

Vi var ute en timme och när vi kom tillbaka efter en timme var det precis att vi såg någonting överhuvudtaget. Vi klarade oss i alla fall utan pannlampa!

Det var så skönt att komma ut och få friskt luft och få röra på sig, men efter en stund i soffan är nu kroppen ännu mörare! Men det går nog över tids nog!

Skogsluft idag också, även om bilden är från igår

Fixat och donat

Oj, vilken fixar-dag det blev idag!

Efter att jag kommit hem från min stavgångspromenad åt jag lite lunch och sedan gick jag ut för att bära in utemöblerna. Men eftersom Magnus som skulle hjälpa mig istället började trimma Helga så fick jag sysselsätta mig med annat tills han var färdig med det.

Jag bar in alla stolar och sådant som jag kunde ta själv, sedan kopplade jag vattenslangen för sista gången i år och vattnade allt i växthuset innan jag rullade ihop den för vinterförvar.

I västhuset tog jag bort den sista gurkplantan vars sista gurka jag skördade häromdan. Jag fixade lite med tvätten också däremellan.

Jag tog en välbehövlig paus i växthuset med en kopp te. Solen har skinit mycket idag så där var varmt och skönt att sitta och mysa!

Mysigaste platsen just nu!

Sedan gick jag in igen och satte igång med att mäta upp golv och tapeter inför stundande renovering. Fyra rum tar en stund att mäta upp. Och så blir jag lika nervös varje gång över om jag verkligen har räknat rätt. Jag kom på mig själv på andra våning som tur var. Där är ju en snedvägg i varje rum som leder till längre våder. Det gjorde drygt tio cm på varje våd där.

Jag hittade tre paket överblivet golv från förra renoveringen uppe på vinden. Så nu funderar jag på om jag ska kolla ifall samma golv finns kvar på Byggmax och köpa de extra paket som behövs för att lägga golven i sovrummen. Det hade ju blivit snyggt med likadant golv hela vägen...

Jag gjorde en sammanställning av allt jag hade mätt upp som jag ska ta med mig till Colorama när jag ska beställa i veckan.

Därefter satte jag mig med min tråkiga bokföring. Som faktiskt har blivit lite roligare nu... Jag har nämligen fått ett nytt, oväntat användarvänligt, bokföringsprogram som jag använder tillsammans med min revisor. Så nu får han allt så snart jag har bokfört det. Det gör att vi kan stämma av hur jag ligger till inför årsskiftet och deklaration och bokslut blir i princip bara några knapptryckningar. Så gött! Tidigare har jag ju kört i Excel. Det funkar sådär. Det här var betyldigt bättre!

Så nu är jag faktiskt helt up to date med bokföringen och jag kommer lätt att sätta mig ner i slutet av varje månad för att bokföra i fortsättningen!

Så nu är jag rätt mör. Det ska bli skönt att gå och lägga sig. Imorgon är det måndag igen! Ny vecka, nya möjligheter!

Stavgång i skogen

När Bockstensturen gick för någon månad sedan upptäckte jag att de hade dragit om bansträckningen för 5-milaren upp mot Rya. Och sedan dess har jag funderat på att springa eller gå den vägen för att se var man kom ut någonstans. Idag blev ett bra tillfälle för det, med strålande sol och härlig höstluft.

Selma och jag drog iväg efter frukost och jag hade stavarna med mig. Vi gick upp mot Rya och förbi upp i skogen. Det var en jättefin väg där, mycket stigning och bra stig. Torrt och fint.

Vi kom ut på en väg som går mellan parkeringen vid Bexells stenar och Valasjön. Men jag gick ner mot parkeringen och tog istället en liten omväg till Valasjön. För att få mer distans och höjdmeter.

Selma sprang lös till och från och vi hade en hel del diskussioner om hur mycket eller lite man ska dra i kopplet. Det är så irriterande när hon drar! Det gick bra till och från. Hon glömmer lätt.

Lös knashund

Kopplad knashund

Vid den här tiden på året är man bortskämd med de vackra bokskogarna, men jag var tvungen att stanna till och ta en bild på skogen. Så fint!

När vi kom ner till Valasjön var det självklart för Selma att det skulle badas! Så skönt, tyckte hon!

Bad i Valasjön

Efter badet var det obligatorisk "bösning"...

Bösa

Bösa

Bösa

Vi traskade vidare upp till Obbhultvägen och sedan in i skogen igen ovanför Axelid mot Obbhult. Där fick hon springa lös ända tills vi stötte på några jägare, då kopplade jag henne igen.

Två timmar var vi ute, det var helt underbart! Bra träningspass, pulsen blir per automatik högre när man aktiverar överkroppen. Som ett långpass, men med mindre slit på kroppen. Jag kände faktiskt inte av gårdagens rullskidpass heller.

Dagens runda

Kommande vecka ser det ut att bli bra rullskidväder igen, så det ska jag nyttja på bästa sätt, tänkte jag. Tjejvasan närmar sig...

Magnus var ute med Helga och jagade medan Selma och jag var ute. Så det har inte blivit någon träning för honom denna helg. Motivationsbrist säger han. Och jag tog ner hans motivation i torsdags när han undrade vad vi skulle träna efter faktureringen och jag irriterad svarade att det inte skulle tränas... Så mycket för det stödet... Men även Vasaloppet närmar sig och det börjar bli dags att dra igång träningen...

Lägg till bildtext

Helg - igen!

Veckorna bara rusar fram nu! Det känns som om veckorna knappt hinner börja innan de är slut. Det känns lite panikartat, men jag antar att det bara till att hänga med...

Igår när jag kom hem från jobbet hittade jag tidningen "Vasalöparen" i brevlådan. En tidning som alla vi som har anmält oss till något av loppen under Vasaloppsveckorna får hem. Jag satte mig direkt i soffan med den och när den var igenombläddrad från pärm till pärm var snö-suget på max! Jag undrar just hur många bokningar diverse stugor och träningsläger som fås efter att denna tidning landat i brevlådorna...

Inspiration

Jag önskar verkligen att jag bodde i en annan del av landet under vintern, alternativt att vi får en riktig vinter med massor av snö och minusgrader här på Västkusten! Tänk att få stå på skidor inom en månad i oändliga språr! Det hade varit drömmen!

Men jag får nöja mig med rullskidor än så länge. Efter ett besök hos Elinore och barnen i Öxabäck igår vaknade vi till en solig höstmorgon. Magnus tog med sig taxen på en liten jaktrunda, det var ju premiär för att släppa drivande hund idag, den första oktober,

Jag åt frukost i lugn och ro innan jag stack iväg med bilen för att åka rullskidor. Denna vecka har det inte blivit något rillskidpass pga blåst och ostadigt väder. Så det var kul att komma ut igen. Dock var det lite motigt i början, rak motvind. Det märktes! Jag hade motvind hela vägen till Grimeton röv, där jag rundade Grimeton Lantmän innan jag vände hemåt igen. 

På hemvägen gick det betydligt lättare och farten ökade! Denna gång struntade jag i att ha dricka med mig, då jag inte tänkte vara ute så länge. Det gick bra, visst var jag törstig när jag kom tillbaka, men det funkade bra ändå.

Lite törstig efter en timme utan dricka...

Jag fick ihop drygt 13 km och det kändes som ett bra pass. Jag försökte köra på lite mer eftersom jag inte skulle vara ute så länge och det funkade rätt bra.

Dagens runda

När jag kom hem var det dags att fixa lite lunch och eftersom jag råkar ha massor av purjolök fick det bli en potatis- och purjolöksoppa. Något som jag aldrig har gjort förut, men det blev faktiskt rätt bar.

Mumsig soppe

Efter lunch ville Magnus åka till Ullared och jaktbutiken. Jag hängde på eftersom jag var på jakt efter lite shopping. Magnus fick hittat det han skulle i jaktbutiken och dessutom två par jeams. Kul för honom. Jag hittade inget...

Sedan ville Magnus tvunget gå in på Gekås. Det tog ett tag innan vi fick tag i en kundvagn. Det fanns inga vid kundvagnsgaraget längst fram, vilket borde ge en hint om att man borde åka hem istället...

Vi hittade till sist en kundvagn och tog oss in i varuhuset. Så jäkla mycket folk överallt. Jag kände stressen stiga. Så jäkla jobbigt! Man kunde inte hitta någonting! Suck!

Till sist ställde vi oss i en kassakö, som vid det laget sträckte sig låååång.Vi stod i kö över en timma! Helt sanslöst när vi handlade för runt 1100 kr...

Lååånga köer!

Efter många om och men kunde vi äntligen köra hem, ta en kopp te/kaffe och sätta oss i växthuset och njuta av stillheten. Så gött!

Lugn och ro!

Till kvällsmat blev det rådjurssadel. Jag hittade en som började bli lite "gammal" i frysen när jag lastade över grejer till den nya frysboxen, så den fick vi äta upp. Det är lustigt, vilken hamster man är. Vi sparar mat till något "bättre" tillfälle så länge att det riskerar att bli för gammalt. Så knasigt!

Det blev i alla fall väldigt gott. Vi grillade sadeln och slängde in den en stund i ugnen. Till det "råkade" jag ha ett Amarone.vin som var så jäkla gott! Och så hade jag sparat lite whiskey-sås från ett annat tillfälle som bara var till att tina upp från frysen.

Grymt gott vin!

Lyxmiddag!

Jag känner mig verkligen lyckligt lottad som har möjlighet att äta så grymt god mat! Livet är en fest!