Sommartidssöndag

Nu är det sommartid och det innebär långa ljusa kvällar! Det innebär också att en timme försvann idag och dagen känns lite extra kort. Samt att det kommer att kännas jobbigt när klockan ringer imorgon vid 5.

Idag släppte jag ut hästarna och fixade stallet innan jag gick in och åt frukost. Magnus var också uppe med mig. Nelly har haft frispel inne i hundkojan och har skällt på något där så Magnus fixade i ordning lite där Selma har grävt upp under kojan osv.

Vi gick in och åt frukost och sedan tog vi alla vovvar på långpromenad. Vi har haft Abbe här eftersom Christoffer har varit bortrest. Så det blev Magnus, jag och tre vovvar som var ute. Vi gick upp i Flähult och sedan vidare i skogen så att vi kom ut i Stensared. Jättemysig runda, men den tog drygt två timmar, så när vi kom hem var vi rätt trötta, både hundarna och vi.

Gosiga Abbe!

Det var soligt och fint ute, men så grymt kallt tack vare en frisk vind från norr. Jag hade mycket kläder på mig och när vi kom i lä var det lite varmt, men mestadels var det helt rätt klädsel. Det var i alla fall skönt att få ordentligt med motion denna dag!

Jag hade en ambition om att fixa lite i trädgården, men jag orkade inte, utan prioriterade istället att ta en runda med Bosse Bus. Han var pigg idag och rätt spooky pga blåsten och all jäkla ensilageplast som ligger överallt i diken och på åkrar och fladdrar. Så rätt som vi travade hoppade han plötsligt åt sidan, vilket han även gjorde i galoppen i skogen.

Men det blev i alla fall en mysig runda. Han fattade faktiskt galopp vid ett tillfälle då jag inte bad honom. Tänk vilken skillnad ändå, förra året fick jag övertala honom rätt mycket om att han skulle fatta galopp överhuvudtaget.

Vi var ute ca en timme och det blev rätt mycket fart ändå. Eftersom mobilen var för dåligt laddad lade den av någonstans mitt i rundan och därför fick jag inte loggat den. Inte heller kunde jag ta några bilder. Så jag bjuder på bild från gårdagens film istället:)

Bosse och jag in action!

Bosse hoppning 20190330 filmen!

Filmad hoppning!

Det är så knäppt att vakna halv sex på morgonen och känna "JA, jag har fått sovmorgon!" Men så funkar jag just nu. Såklart är det ju sovmorgon jämfört med att gå upp klockan fem. Och det är rätt skönt att vakna tidigt och få en lång härlig dag! Passa på att njuta denna sista dag med vintertid för den här säsongen. Jag har en lång vecka av trötthet att "se fram emot". Jag vet hur jag blir dessa sommaromställningsveckor! Helt död!

Men det ska jag inte bekymra mig om nu! Hästarna fick frukost i alla fall och jag gick in och åt frukost. Jag laddade mina Pixio Cameraman-prylar och videokameran för idag skulle jag filma mitt och Bosses paddockpass!

Jag drack te till frukost i vanlig ordning. Jag beställde hem lite te i veckan och då fick jag en påse med provte som jag provade idag. Jordgubb rose, heter det och skulle vara ett svart te. Men när jag skulle dricka det såg det ut såhär:

Svart te?

Mer vinrött. Det var faktiskt ingen höjdare så jag fortsätter med mitt vanliga morgonte som heter jordgubb och champagne. Så gott!

Jag gick ut i paddocken och satte i ordning videogrejerna. Jag ville filma hoppningen från sidan så jag ställde kameran på långsidan. Det funkade bra, jag har sällan problem med den nu längre. Jag är så nöjd och glad över min Pixio. Det är så värdefullt att kunna filma ridpassen! Jag ser hur jag rider och vad jag kan förbättra till nästa gång.

Pixion långt bak i bakgrunden

Bosse var pigg och framåt idag, han skrittade på ordentligt när vi värmde upp och han var jättefn att rida. Nu har han i princip slutat med sina tjurerier i paddocken och går alltid framåt när jag ber honom. Han lyssnar också på avsaktningar och halter på ett helt annat sätt än tidigare. Det är så kul att han hela tiden utvecklas!

Jag körde samma övning som sist, men jag hade satt upp ett litet kryss på långsidan som jag hade tänkt att galoppera över. Men det blev travhoppning istället och sedan körde jag 5½:an och sedan var jag så nöjd med honom att jag faktiskt glömde att jag tänkte hoppa krysset.

Jag längde avståndet mellan krysset och oxern idag och det blev mycket lättare för honom. Han kom rätt nära ändå tycker jag. Jag vill inte att han lär sig att hoppa av alldeles för nära heller så då är det bättre att länga när han nu har så stor galopp. Vi får jobba med att korta galoppen senare. Nu är det fokus på att hoppa och att göra det så enkelt som möjligt.

Han hoppade jättefint idag också. Han var inte i och knackade så mycket som förra gången och idag höjde jag till 85 cm sista gången. Det är ju ganska lågt för honom, men vi tar det allt eftersom. Nu fokuserar vi på att han ska ta sig fram till hindren på ett bra sätt och att höja upp hindren får bli senare.

Det var så kul att hoppa idag också och filmen blev faktiskt väldigt bra. Jag tycker att jag har blivit bättre i nedsittningen i traven också. Jag studsar inte omkring riktigt lika okontrollerat som tidigare och jag börjar faktiskt bli lite sugen på att slänga på dressyrsadeln och testa igen.

Vi avslutade passet med att fräsa runt några varv i galopp där han fick springa på lite mer ordentligt. Det gillade han verkligen!

Dagens hinder

Bild från datorn!

Jag tog en promenad med Pelle också. Skrapade av en massa päls från honom också. Han börjar bli lite sommargul i ansiktet men det känns som om det är många kilo päls kvar på övriga kroppen. Han var rätt pigg idag utan att vara fjantig. Vi gick runt Obbhult och han verkade nöjd med att få komma ut! Kul att sätta igång honom också! Jag ska försöka ta lite promenader med honom framöver. Nu när kvällarna blir lite extra långa kan jag ju hinna med både att rida Bosse och att promenera med Pelle.

När jag var klar med hästarna släppte jag ut dem. Då var klockan redan ett och jag gav dem hö ute och även innanför den automatiska grinden så att de får en omgång hö till så tar jag in dem lite senare ikväll.

Jag mockade boxarna och sedan gick jag och Selma ut och sladdade paddocken. Hon var så nöjd med att åka traktor den tokiga hunden:).

Nu håller jag på att ladda upp min film från dagens ridpass så snart kommer den upp här!

Vårkväll

Idag har det faktiskt blivit lite varmare. Sådär så att man känner att våren är på väg. Temperaturen var precis tvåsiffrig när jag körde hem och jag såg faktiskt en optimist som körde förbi mig i en nercabbad bil. Riktigt så varmt var det kanske inte...

Igår fick jag aldrig komma upp på hästryggen som planerat då Magnus kom hem med en halv gris som skulle läggas i frysen. Så när vi var klara med det var det redan mörkt ute.

Men idag var det inget annat i vägen utan jag stack ut i stallet och gjorde i ordning Bosse. Vi gav oss ut i solen på en liten uterunda.

Bosse var pigg, men ändå lugn och sansad. Vi kunde trava över bäcken utan att han fick frispel och han galopperade lugnt och sansat. Det blev en mysig runda i solen med en lärka som drillade ute på gärdena och det var behaglig temperatur. Inga långkalsonger och ingen rumpvärmare. 

Solig kväll

Vi var ute knappt en timme och sedan hann jag faktiskt med att gå en runda med vovvarna innan det blev helt mörkt ute.

Måndagslöpning

Efter en bra dag på jobbet kom jag hem med energin på topp. Tog in hästarna och tog sedan på mig löparkläder och gav mig ut med hundarna i solen. Ingen värme att tala om, bara runt sju plusgrader och en iskall vind, men solen sken och det gjorde att det var rätt trivsamt ändå.

Båda hundarna var överpigga och vi sprang på rätt bra redan från början. Vi sprang längs banvallen ute på Tvååkersvägen och sedan in mot Linneskogen. Där lyckades jag springa upp för samtliga backar, vilket jag har haft problem med tidigare, men idag kändes kroppen återigen stark.

När vi sedan sprang ner från Spekås stod där tre rådjur och glodde på oss i en hage, de var inte ens tio meter bort. Häftigt!

Vi fortsatte hemåt och jag kände att idag skulle bli den dag då jag besegrade den sista stigningen hemåt. Det stiger konstant de sista 500 meterna hem och det är en jäkla backe kan jag tala om. Men idag sprang jag hela vägen! Så nöjd med mig själv! Nu börjar löpningen bli kul på riktigt!

Dagens runda

Söndagseftermiddag

Eftermiddagen gick snabbt idag! Vi kollade på lite skidskytte innan vi gick ut och körde in en ny ensilagebal. Förra gången tog ju Magnus bort den fasta dörren och körde in en hel bal. Så smidigt det har varit att ha det så! Inte en massa hösilage i hela stallet, bara precis där balen står.

Men idag orkade han inte göra jobbet igen, utan vi körde på enligt det gamla sättet, rulla av så mycket hösilage att balen går in genom den öppningsbara dörren. Det betyder att vi lägger det på hög på stallgolvet så det blir lite stökigt. Men det är ju så underbart att ha hösilaget inomhus! Slippa att det blåser runt, slippa stå och fylla hösäckar i regn och rusk.

Selma "hjälpte" oss när vi fixade med hösilaget. Underbara hund! Hon skulle åka med Husse i traktorn och sedan var hon i vägen på alla tänkbara sätt när vi skyfflade hösilage och busade och hade sig. Man kan inte tro att hon är åtta år i år! Förutom att hon har blivit grå om nosen...

Finhunden

Spanar

Wachtel-minen

När vi var klara med hösilaget gick jag in i växthuset och började så årets första sådder. Så himla spännande! Massor av grönsaker och blommor som ska sås! En hel del ska gro i 20 graders värme så de får flytta in i källaren. Men några grejer fick jag i alla fall ha ute i växthuset så länge. Det ska bli så kul att följa alla växter!

Några av dagens sådder!

Jag blev tvungen att avbryta när jag kom på att jag behövde åka till ICA och köpa lite grejer inför morgondagens våffeldag på jobbet. Jag och en medarbetare ska baka våfflor som inkilningsfika. Fyra SIA-glasslådor med våffelsmet har jag gjort och en SIA-glasslåda med vispad grädde. Sedan får det bli vad det blir, de får räcka så långt de räcker.

Jag hade gjort lite "vanlig" våffelsmet med vetemjöl till Magnus och tog en tugga, men jäklar vad söta de var! Urk!

Vi fixade lite mat också och nu har jag duschat. Sitter och kollar lite Youtube medan Magnus sitter i skogen och vakar vildsvin. Hoppas att han får ett ikväll! De är lite väl aktiva runt omkring nu!

Hästen som aldrig blir trött

I natt vaknade jag av att Magnus snarkade och när jag hade puttat på honom ett tag insåg jag att jag hade lyckats dra ut öronpropparna, så det var ju inte att tänka på att somna om i det oljudet.

Jag gick och lade mig i gästsängen istället. Det var stjärnklart och månen sken, men jag såg inget av det utlovade norrskenet. Jag somnade om rätt omgående och lyckades sova ända till halv sju.

Jag gick i vanlig ordning ut i stallet och gav hästarna frukost och åt sedan frukost själv. Jag slöade inte i soffan så länge, utan var uppe på hästryggen redan kl nio. Jag hade tänkt filma ridturen med min GoPro, men den var helt död trots att jag hade laddat den. Skit också. Men sedan när jag kom in insåg jag att jag nog inte hade laddat den som jag trodde, men nu lyser den i alla fall så jag hoppas att den blir laddad och fin!

Idag var jag sugen på en rejäl skogsrunda och tog vägen om golfbanan i Torstorp. Bosse tyckte att ett par golfspelare var väldigt läskiga och jag hade nästan problem med att få förbi honom. Knashästen.

Han var pigg och framåt och gick och spanade på lite allt möjligt, men han gick ändå framåt och var inte dum eller så. Det blev mest skritt tills vi hade passerat ardennergården som han tycker är lite spännande. Ardennerhästar överallt:).

Vi travade länge och väl på asfalten upp i skogen och när han fick trava var han inte lika tittig längre. När sedan asfalten äntligen övergick i grus galopperade vi och det blev ordentlig fart. Tårarna rann på mig och det var så himla kul!

Vi kom upp till parkeringen vid Bexells stenar där det stod en bil, så vi tog det lite lugnt innan vi mötte två löpare som troligtvis ägde bilen. Därefter rejsade vi på i galopp. Han är så stark nu och orkar hela vägen upp för alla backar.

Han blev svettig, men inte särskilt trött. När vi saktar av tar det bara någon minut innan han börjar halvtrava och vill iväg igen.

Läser på en av alla talande stenar

Fina grusvägar

Vi skrittade den långa backen ned mot Valasjön. Stundtals känns det som om vi var på väg ner i sjön, så mycket lutar det. Men det är så vackert! Mycket vatten är det i sjön nu. Rätt stor skillnad mot i somras då stranden var bred.

Vackra Valasjön

Vägen utmed sjön

När vi kom ner till sjön var det galoppläge igen och vi fräste på där. Han hade mest galopperat i vänster galopp som är hans starkaste galopp, men jag lyckades få honom att fatta höger också så då fick han galoppera på i den galoppen också.

Vi mötte inga, varken människor, djur eller bilar så det var bara till att galoppera på och när vi kom upp mot Lyserna var han faktiskt lite tröttare och lite flåsig. Med all rätt.

Vi kom ut på landsvägen och skrittade lugnt ända tills vi kom in i skogen, då skulle det travas igen. Jag fick faktiskt hålla in honom i den långa nedförsbacken mot Obbhult eftersom han ville trava.

När vi kommit ned för backen fick han trava och det gjorde han hela vägen ut till Obbhults gård. När vi sedan vände hemåt ställde han sig och kliade sig mot frambenen och efter det gick han med näsan i backen. Jag tror att han var trött då faktiskt.

Han fortsatte så och så skulle han trava igen, men då med näsan nere i backen, snacka om lång och låg.  Men när vi skrittade sista biten hem skulle ha trava, så tröttheten försvann:).

Jag insåg att jag hade glömt att sätta på honom benskydden och var lite orolig för hur benen såg ut efter det, men han hade faktiskt inte slagit sig någonstans, så det gick ju bra. Men såklart alltid bättre att ha benskydden på om olyckan skulle vara framme!

Nästan två timmar var vi ute och det var helt underbart! Så kul runda! Dock var det jäkligt kallt ute. Jag lade in mina värmesulor i garderoben för jag tänkte att de inte behövs nu längre. De hade jag behövt, fy vad jag frös om tårna!

Jag trackar alla ridpass med Equilab och det är så intressant att se hur man rider. Nästan 30 minuter trav och drygt 16 minuter galopp. Det är grejer det!

Dagens runda!

När jag var klar släppte jag ut hästarna i hagen och sedan mockade jag och gjorde fint i stallet. Sopade ordentligt idag. Fyllde på sista kutterspånbalarna, så skönt att vara av med dem! Sågspånet är ju så mycket mer lättmockat!

Därefter tog jag tag i att putsa lite lädergrejer. Gjorde rent vinterstövlarna och ställde in dem i huset, plockade bort lite reflexvästar och andra vintergrejer som låg och skräpade. Putsade tränset, martingalen, stigläderna, sadeln, ridskorna (som håller på att falla i bitar, måste köpa nya) och stövelskaften.

Det var verkligen välbehövligt, jag har slarvat lite med putsandet den senaste tiden. Det bästa är ju att putsa av grejerna lite snabbt efter varje ridpass, men då är orken ofta slut, så då blir det inte av. Ibland så behöver ju grejerna lite bättre putsning också då jag tar isär allt och smörjer in med läderbalsam.

Jag insåg att sadelkammaren behöver städas nu också, det är mycket grus och gammal lera som ligger överallt, men det kan jag göra en dag när det regnar eller när jag inte har något bättre att göra. Nu ska vi köra in en ny bal till hästarna och sedan blir det lite trädgårdsarbete!

Vårstädat växthuset

Efter ridpasset gick jag ut och fixade stallet. Mockade ordentligt och fyllde på med spån.

Sedan skulle jag mocka sommarhagen. Jag tog traktorn den här gången och hade lite meck med att byta från gafflar till skopa, men till sist lyckades jag med det också. Solen sken och det var riktigt härligt ute, men det blåste en del så någon värme var det inte direkt.

Jag gick och lyssnade på Storytel medan jag letade upp de gamla hästskitarna. Det var faktiskt inte så mycket kvar som jag trodde och skopan blev inte ens halvfull. Så skönt att ha det gjort! Nu gäller det bara att hålla vinterhagen hyfsat ren också. Jag ska snart ta träckprov igen och se ifall Bosse har några maskar kvar. Han fick ju två rejäla omgångar med avmaskningsmedel i höstas, så jag hoppas att det har gett effekt.

När jag var klar i hagen gick jag in och gjorde en sats våfflor. Jag testade ett recept utan vetemjöl och de blev faktiskt oväntat goda! Det enda var att de inte blev frasiga utan mjuka, men smaken var helt underbar! Godare än vanliga, faktiskt! Jag hade lite vispad grädde och bär på, så gott! Jag åt ju frukost rätt tidigt så vid tvåtiden var det rätt lagom att äta våfflor och dricka en kopp te.

Goda våfflor!

Jag känner mig rätt sliten i kroppen idag, har fått en jäkla träningsvärk och det känns som om den kommer från onsdagens rullskidpass snarare än gårdagens löprunda eftersom det var magen och överkroppen som värkte. Lite märkligt.

Men därför tog jag en stund på soffan efter våfflorna, men jag blev rastlös och kom på att jag skulle gå ut och fräscha upp lite i växthuset. Jag började med att ta bort gamla vissna blad från vinrankan och jordgubbarna, sedan såg jag att rutorna var fulla med alger och såg väldigt smutsiga ut, så jag gick och hämtade vatten och såpa och en trasa. Så gjorde jag rent alla rutor invändigt med såpvattnet och sedan spolade jag av dem. Det blev otroligt bra! Och det syntes en stor skillnad när jag såg växthuset på håll!

Jag tryckte ihop alla grejer när jag var klar med tvättandet och gjorde plats för de kommande sådderna som jag ska påbörja imorgon. Så härligt att kunna börja så nu! Det ska bli så kul! Först ut är väl tomater och annat, jag får läsa lite på fröpåsarna så att jag ser vad som behöver sås först!

Rent och fint växthus!

Hoppning!

Denna lördag vaknade jag pigg och utvilad vid halv sex. Jag gick upp och gav hästarna frukost, fixade lite tvätt och åt frukost själv. Sedan gick jag ut i paddocken och gjorde i ordning en fem-och-en-halva.

En fem-och-en-halva är en övning där man kommer i trav på en bom, ca 2,2-2,5 fram till ett kryss, över krysset är det tänkt att hästen ska fatta galopp, ta ett galoppsprång fram till en oxer. Tanken med övningen är att hästen kommer rätt på oxern varje gång. Om man nu inte heter Bosse och har världens största galopp...

I alla fall så började jag värma upp honom i samtliga gångarter. Han var lite mer framåt idag än i torsdags. Han tjurade en gång i traven där han bröt av vid ett tillfälle och sedan var han lite seg första galoppen, men sedan kom han igång bra!

Han var jättefin i samtliga gångarter. Jag gjorde många övergångar fram och tillbaka och det är otroligt vad han lyssnar mycket bättre på mig nu än för ett år sedan! Både framåt och bakåt! Jag lyckades sätta några galoppfattningar från skritt också, så kul att han har såpass bjudning och styrka att han klarar det!

Han fick pusta lite innan jag började rida på dagens övning. Den stod på medellinjen så jag kunde komma ur båda varven så jag körde varannan vänster, varannan höger. Jag var lite smånervös första gången. Vet egentligen inte varför, han har ju hoppat denna övning förut och det har gått bra, så vad hade jag att vara nervös över?

Första gången gick bra, han gjorde precis som han skulle och hoppade lugnt och fint över oxern. Vi körde två gånger åt varje håll innan jag höjde oxern lite grann. Då knackade han i oxern några gånger och jag insåg att det kanske kunde bli lättare för honom om jag rätade upp mig mellan krysset och oxern så att jag inte tyngde ner honom i framänden och det funkade ju såklart!

Några gånger började galoppera för tidigt och då blev språnget över krysset för långt och han fick väldigt kort. Men jag fick hålla in honom noggrant så att han inte fattade galopp för tidigt. Någon gång travhoppade han oxern och då fick han lite långt fram, men det gjorde han bra ändå.

Det gick så himla bra och jag var så glad över hur duktig min fina häst är! Så kul! Jag höjde en gång till och då låg oxen på drygt 75 cm. Det är högre än vi har hoppat på typ nio år. Det blev ett bra pass och nästa gång kommer jag att hoppa denna övning igen, höja oxern lite mer och sedan kan han nog den övningen så att vi kan göra något annat framöver.

Dagens övning

När vi var klara skrittade vi av en kort runda ner mot bäcken. Trots att det blåser en hel del var han hur lugn som helst och verkade nöjd med tillvaron!

Nöjd kille!

Nu ska jag ut och mocka! Först boxarna och sedan blir det sommarhagen. Denna helg SKA jag bli klar med det tråkiga jobbet! Gräset har ju redan börjat växa så det dröjer inte många veckor innan jag kan låta hästarna gå på bete nu. Det ska bli så skönt!

24 timmars fasta

Idag är det fredag och ännu en arbetsvecka är till ända. Fredagar brukar vara min faste-dag. Det är så härligt att fasta och sedan äta veckans bästa mat som brukar vara på fredagar.

Jag åt min sista måltid igår strax efter klockan sju på kvällen och idag har jag levt på te och vatten. Ibland kommer det små hugg av hunger. Ofta i samband med att andra äter. Annars tänker jag knappt på att jag inte äter längre. Vid lunch tog jag en kopp te och efter det så började energin stiga.

Hjärnan klarnade och jag lyckades både läsa och förstå ett dokument som jag har kämpat med att få tid att läsa rätt så länge. Så skönt att få avklarat det och få en massa insikter om vår verksamhet. När min todo-list var klar kunde jag gå hem med gott samvete!

Det är rätt häftigt ändå att energin stiger när jag inte äter. Helt tvärt emot den logik jag levde efter förut, då jag var övertygad om att det var farligt att inte äta varannan timme.

Ju längre fastan är, desto mer energi får jag. Jag dricker rätt mycket vatten dock, jag har nog fått i mig en liter idag. Men det är viktigt att dricka. Det finns de som praktiserar torrfasta där man inte ens dricker eller utsätter sig för någon sorts vatten (tvättar inte ens händerna - URK!) men det är inte min grej.

När jag kom hem tog jag på mig löparkläder och stack ut en runda med hundarna. Jag lyckades tima denna löprunda med att solen visade sig och det blev rätt behagligt ute, närmare tio plusgrader.

Det gick så härligt lätt att springa idag! Första kilometern gick på supersnabba 5:44. Jag tror inte att jag någonsin har sprungit den kilometern, som mestadels är uppför, så fort! Vilken start! Vovvarna var pigga och glada, men jag höll ett tempo som var lite för högt för dem så de drog inte ens runt mig.

Två pigga och glada vovvar!

Jag sprang sju kilometer på 38:15 och inte en enda kilometer var över sex minuter, den långsammaste kilometern var faktiskt den första! Den sista gick på 05:18 minuter. Jag kan inte förstå detta! Det var ju inte så att jag sprang allt vad jag kunde, utan det var liksom vanligt joggingtempo. Jag fattar ingenting! Hur kunde jag plötsligt bli så snabb???

Dagens runda

Det som händer i kroppen vid fasta är att när glykogenet är slut så börjar kroppen använda fett som bränsle och det är ett bränsle som heter duga! Det tar ju dessutom aldrig slut. Så mycket bättre än kolhydrater som tar slut när man minst anar det.

Det är också en skön känsla att springa när det inte längre finns någonting i magen som tar emot eller skvalpar.

Hundarna var nöjda med att få springa och när jag var klar med löprundan tog jag in hästarna. När jag öppnade den undre grinden fick Pelle ett spel, pep till och trodde att jag öppnade båda grindarna. Men det gjorde jag inte! Jag kopplade ett grimskaft på Bosse innan jag öppnade den övre grinden och Pelle for in i raktetfart. Som tur var så var Bosse lugn i alla fall och skritta in.

Jag spolade rent hans ben och hovar från lera innan jag tog av skoskydden, kratsade hovarna och tog av hans täcke. Imorgon ska jag rida efter frukost och släpper inte ut hästarna innan. Därefter blir det prio på att mocka klart sommarhagen. Denna helg SKA jag bli klar med det! Det är viktigast förutom ridningen!

Efter hästarna passade jag på att plantera lite vårblommor. Det är ju helt underbart att kunna göra det nu! Det är verkligen en speciell känsla att köra fingrarna i jorden såhär på våren. Och så fint att få lite härlig färg i blomkrukorna!

Jag gjorde i ordning de två krukorna som står vid grinden, de två som står vid stallet och den stora krukan som står på altanen. Riktigt fint blev det!

En av de nyplanterade krukorna

Det händer så mycket i rabatter och krukor just nu! Det är så kul att se att det kommer upp blommor både här och där! Jag skördade lite gräslök för första gången i år. Jag skulle nämligen göra lite kryddsmör till kvällens mat. Jag har ju gräslöken i krukor och så ställer jag in dem i växthuset på vintern så de hinner komma rätt långt tidigt på våren.

Gräslöksskörd

Jag plockade också ett gäng påskliljor som växer i en av hästhagarna. De är ju lite tidiga med tanke på att påsken ligger i mitten på april i år, men vad gör det, de är fina att ta in i alla fall!

Påskliljor

Jag tog en dusch innan jag började med kvällens mat. Entrecôte stod på menyn. Så grymt gott! Och ett ypperligt sätt att bryta fastan! Till det stekte jag lite vaxbönor och bruna champinjoner, lite granatäpple och spenat. Och så kryddsmöret förstås!

Så god mat!

Jag blev snabbt mätt och fick knappt i mig all mat, men nu behöver jag i alla fall inte äta mer idag! Det blev nästan exakt 24 timmars fasta och en superbra start på helgen!

Ridbanan

Ännu en dag med uppehåll. Härligt! Denna vecka blir en bra vecka för mig! Framför allt en aktiv vecka och det är skönt!

Efter jobbet gick jag ut och hämtade in hästarna för att rida Bosse. Idag kunde jag äntligen rida i paddocken igen. Den har ju stått under vatten när det har regnat så mycket.

Det är fortfarande en del lera i hagen, men jag valde att borsta av Bosses hovar istället för att spola av dem. Det funkar rätt bra ändå tycker jag.

Det var rätt behagligt ute, runt åtta plusgrader när jag kom hem. Svårt att veta hur jag ska klä mig. Men jag uteslöt i alla fall värmesulorna och de behövdes definitivt inte. Kanske var det onödigt med långkallingar under de fodrade ridbyxorna också. Mössan under hjälmen fick jag ta av mig och rumpvärmaren kändes lite väl varm.

Bosse var pigg och framåt från början och skrittade på bra när vi skrittade fram. Jag red mycket i skritt, volter och serpentiner, halter, sidoförflyttningar. Han var rätt fin ändå trots att det har varit lite ridbaneträning den senaste tiden.

I traven var han lite seg till en början, men efter ett tag blev han fin. Det gick bra att sitta ner i traven han släppte ner mig fint på ryggen efter ett tag.

Galoppen fattade han med en gång, men han hade inte riktigt ärlig bjudning och bröt av innan jag bad om det. Dessutom tjurade han till lite, men jag fick jobba en hel del och driva rätt ordentligt, men till sist blev han bättre och galopperade på bra. Jag lät honom jobba en del i förvänd galopp också för att stärka upp framför allt högergaloppen. Det är stor skillnad på galopperna nu. I vänster galopp är han så mjuk och fin och rör sig otroligt balanserat medan högergaloppen är betydligt mer yvig. Men tänk vilken skillnad mot i somras då han knappt ville fatta galopp ens...

Härligt att det går framåt! Vi galopperade också över de tre bommarna med ett galoppsprång emellan och det gör han rätt bra nu. Snart dags att höja upp de där bommarna till hinder:).

Fina Bosse

Dagens runda

Rullskidor

Onsdag, halva arbetsveckan har förflutit och energin är på topp. Så skönt att ha energin tillbaka! Även idag har jag fått se lite sol från kontoret, men när det var dags att gå hem hade den försvunnit bakom tunna moln. Dock var det hela tio plusgrader på altanen när jag kom hem. Vår på gång!

Jag tog in hästarna och konstaterade att det definitivt var rullskidväder idag. Inte mycket blåst och vinden var västlig. Det betyder att det är motvind bort och medvind hem. Bästa kombinationen!

Det är lite svårt att veta hur jag ska klä mig nu. Jag hittade inga fodrade tights så det fick bli sommartights, lite varmare tröja och lätt jacka ovanpå det. Mössan fick hänga med under hjälmen för att jag inte ville frysa om öronen. Det visade sig vara rätt klädsel i motvinden.

Magnus har skruvat på mina nya bakhjul på skidorna. Jag har ju slitit dem hårt på ena sidan så jag köpte nya. Det märktes tycker jag. Jag vrider mig åt vänster och högerskidan blir lite sned så nu bromsade jag mig nog mer än jag gjorde med de slitna hjulen. Jag försökte rakrikta mig men det var svårt. Speciellt när underlaget inte är riktigt slätt heller utan lutar åt alla håll.

Men det blev ett bra pass i alla fall. Jag är grymt förvånad över hur stark jag känner mig. Visst, det går betydligt långsammare än när jag var som bäst tränad, men jag orkar ändå staka i princip alla backar jag kör i.

Denna gång körde jag lite längre än sist, vände efter 4,5 kilometer och ca 25 minuter. Sedan fick jag medvind och körde tillbaka några minuter snabbare. Så jag fick ihop totalt nio kilometer på 45 minuter. Känns riktigt bra! Och det är så kul att köra rullskidor igen. Så härlig träning!

Det finns inget bättre sätt att träna överkroppsstyrka. Jag kör hellre 100 mil rullskidor än en minut tråkig styrketräning i något instängt gym! Och det blir ju roligare och roligare ju starkare jag blir. Rundorna kan utökas. Jag kan så småningom köra intervaller och långpass. I shorts och linne. Ser verkligen fram emot vår och värme nu!

Dagens runda!

Sol, måne och häst

Äntligen har vädret blivit bättre och idag har vi fått njuta av sol! Fast temperaturen har varit rätt blygsam, men jag är mest nöjd över att det inte regnar och blåser storm.

Förra veckan hade inte bara vädret en svacka, även jag var rätt energilåg och fick faktiskt huvudvärk en kväll, något jag inte har haft sedan jag ändrade kost. Men varje kväll när jag kom hem från jobbet regnade det och blåste och lusten att ge sig ut med hästar eller hundar infann sig inte. Istället blev det mer soffläge än på väldigt länge och det är inget som jag trivs särskilt bra med.

På fredagen fick jag till en ridtur på en överpigg Bosse, men i lördags var jag återigen energilåg och i söndags var det trist väder igen.

Men igår var det uppehåll och när jag kom ut med hundarna hade det slutat blåsa också så det var riktigt härligt och när jag kom tillbaka strax innan kl sju var det fortfarande ledljus ute. Underbart!

Idag har det varit klarblå himmel, lite kalla vindar på jobbet, men lugnare när jag kom hem. Jag tänkte skynda mig ut i stallet, men klockan hann bli kvart i sex innan jag kom upp på Bosses rygg. Men vad gjorde det, solen var ju fortfarande uppe.

Solig ridtur

Idag hände faktiskt något helt otroligt, när jag skulle kratsa bakhovarna så lyfte han båda hovarna helt normalt! Vänsterbenet brukar han dra upp och stå och spänna helt hysteriskt och högerbenet ska han alltid så och veva med. Men idag lyckades han alltså för första gången i sitt snart 13-åriga liv lyfta bakbenen som en normal häst!

Vi traskade bort mot grushålan. Bosse var pigg idag också, men lite mer stabil än i fredags. Han busade lite grann vid något tillfälle, men var ändå rätt snäll. Även månen tittade fram medan vi var ute. Fullmåne nu.

Månen lyser på oss samtidigt som solen

När jag kom tillbaka fick Bosse gå in i sin box och käka lite hö medan jag tog ut Pelle och borstade av honom all lera och drog bort en massa päls. Som han fäller! Jag skrapar massor av päls, men det syns inte alls, han har lika mycket päls kvar ändå.

Lurvhästen

Pälsbeklätt stallgolv

Han gillade i alla fall att bli borstad och stod och njöt. Så trevligt att ha en gosig häst, det kan man ju inte säga om Bosse alltid...

Skogsrunda

Det är så skönt att komma hem från jobbet och inte behöva stressa för att hinna göra något innan mörkret faller. T.ex. springa en runda.

Jag tog god tid på mig att ta in hästarna så klockan hann bli närmare halv sex innan jag kom ut och hämtade hundarna för en löptur. Jag hade först planerat att köra rullskidor, då vädret ska bli sämre längre fram i veckan, men det var så jäkla kallt ute och lite snålblåst, så det fick bli en löprunda istället.

Magnus tog med båda tjejerna på långpromenad igår, men det hindrade inte löplusten idag. Full fart från början. Jag var sugen på att ta en skogsrunda och styrde kosan upp mot Flähult. Vi kämpade oss upp för den långa backen och det gick faktiskt bättre än på länge. Det kändes lätt och skönt att springa.

Vi kom ner på banvallen och fortsatte tillbaka västerut. Lätt nedförslut. Lättsprunget. Jag blev rätt varm ändå i kylan, men när jag avbröt springandet i sista backen hem blev det kallt och jag drog upp buffen.

8,5 km fick jag ihop, det längsta jag sprungit på mycket länge, sedan den 27 maj 2018. Det kändes mycket bra. Kul att vara ute och springa lite längre, ca 50 minuter. Så skönt att kroppen äntligen håller också!

Löparvovvarna!

Snöblandad sol

Solen visade sig allt mer under eftermiddagen och när jag kom ut i stallet sken den in genom stalldörren. Jag började med att borsta av Pelle ordentligt. Jag tog fram pälsskrapan och skrapade av en massa vinterpäls. Inte för att det syntes på honom att någon päls försvunnit, men det låg i alla fall en hög med päls på golvet som avslöjade att det hade försvunnit en del ändå.

Pelle var i vanlig ordning mycket nöjd med att bli lite ompysslad. Han tyckte att det var så gott och det kliade typ överallt på honom, sötisen:).

När jag var klar med Pelle gjorde jag i ordning Bosse för ridtur. Han var på rätt gott humör på stallgången idag och skötte faktiskt hovlyftande mycket bättre än på länge. Han var lite trött när han stod på gången, men jag misstänkte att det skulle gå över när vi kom ut. Han har ju inte rört på sig sedan i tisdags pga alltför dåligt väder.

Han var faktiskt rätt lugn till en början, men när vi vände upp mot Spekås började han snarka och trippa lite. Solen sken, men det föll snö över oss, lite märkligt väder, typ snöblandad sol..

In i snön/solen

Vi skrittade vidare förbi gamlens gård och ut på vägen mot golfbanan. Där var han rätt lugn men hade lite spring i benen. Mest spännande var det när vi passerade en gård med ardennerhästar. Där var hästar precis överallt och de tyckte han var lite läskiga.

Vi travade upp vidare i skogen, tyvärr har man valt att asfaltera den fina vägen långt upp i skogen, så trist! När vi äntligen fick grusväg galopperade vi på och Bosse tyckte det var kul. Men det gick uppför en hel del så han blev rätt ansträngd. Men lika pigg ändå. Lite skritt, sedan på det igen, trav och galopp. Härligt att han har sådan energi!

Vi kom upp till parkeringen vid Bexells stenar där det stod en bil, så jag var vaksam på ifall vi skulle möta någon när vi fortsatte att galoppera längs de slingrande vägarna. Men vi mötte ingen och kunde sedan fortsätta hemåt genom skogen.

Skogen

Så blött det är i skogarna nu efter allt regnande och snöande. Men det ska väl ner antar jag. Bra att det kommer nu, så kan kanske april bli en lite torrare och varmare månad.

Bosse hade i vanlig ordning bråttom genom skogen. Ville inte skritta, men det ville jag att han skulle göra eftersom det lutar nedåt hela vägen. Han höll på att snubbla ändå fast att vi bara skrittade.

Jag blev tvungen att sitta av när vi kom fram till en stängd grind. Bosse tycker att den är lite läskig, men det gick bra att öppna, passera och stänga igen. Sedan kom det svåra; att komma upp på +1,70 häst. Jag försökte ställa honom nära en gärdsgård utan framgång, men till sist lurade jag ner honom i ett dike, Dock klättrade han upp ur diket precis när jag var på väg upp på honom, så jag fick göra om och till sist kom jag upp och han stod still. Vid sådana tillfällen önskar jag att jag hade haft en mindre modell av häst, men endast då...

Vi travade och galopperade vidare hemåt och sedan var det några ponnies som var lite läskiga innan vi kom förbi alla läskigheter och kunde slappna av när vi styrde in på vår grusväg-

Lååång skugga!

Klockan var strax innan sex när vi kom hem och solen var fortfarande uppe, så underbart! Jag gjorde i ordning Bosse efter ridturen och sedan fick han komma in i boxen och käka lite kvällsmat. Nu börjar hans sommarpäls att komma fram, det syns mest i ansiktet, faktiskt. Han blir ju helt grå när man klipper honom så det är fint att få se lite brun fin ny päls nu!

Sommarpäls på g!

Det var härligt att få komma ut och rida igen. Bosses energi är verkligen kul och han är ju så orädd och går fram överallt. Min modiga häst! 

Trädgårdsarbete

Snön drog bort och det blev uppehåll så jag gav mig ut till växthuset för att plantera lite lökar. Men först hämtade jag sekatören och klippte bort lite grenar på mitt citronträd som hade blivit lite yvigt. Jag har ju fått massor av citroner på det så jag har inte velat klippa grenar förrän jag har skördat citronerna. De får sitta kvar på trädet tills jag ska använda dem. Riktigt fina och goda citroner blev det!

4 st på samma kvist

Jag hämtade in lite större krukor till växthuset och planterade höstlökarna där i. De flesta hade redan börjat gro så jag hoppas att de får fart nu när de får stå i kruka i växthuset. Solen kom också fram och det blev riktigt behagligt där ute!

Jag fortsatte ut och tog tag i min blomsterrabatt som jag har försummat med avseende på att hålla undan ogräset. Så det var bara till att sätta igång. Dra bort all kvickrot och allt annat ogräs. Jorden är blöt, men det gick rätt lätt att få bort ogräset och skrapa fram de växter som ska växa och så småningom blomma.

Otroligt hur långt allting har kommit redan, mycket som är grönt och fint och en del som står i startgroparna inför varmare tider. Det var faktiskt riktigt hemtrevligt och plocka ogräs då det gick så bra, kändes smidigt och enkelt och resultatet blir ju så himla bra!

Jag delade på en växt som har utökat sig rejält, ska bli spännande att se var det är för blommor där:) Jag är ju så löjligt dålig på hur saker och ting ser ut innan de blommar.

Nyrensad blomsterrabatt

Jag fortsatte i odlingslådorna och plockade bort ogräs och gamla växter. Några lökar hade blivit kvar sedan jag skördade i höstas så de drog jag upp. Jag tog också bort rödkålen och vitkålen som det aldrig blev några huvuden av då kålmaskarna gick lite för hårt åt dem i somras. Jag spanade också in rabarberna som även de har vaknat till liv.

Brysselkålen och grönkålen får stå kvar ett tag till då de fortfarande har blad och huvuden att skörda. Igår skördade Magnus lite brysselkål och de var så goda!

Jag gick vidare i trädgården och tog tag i ännu en bortglömd blomsterrabatt vid altanen. Där var grymt mycket ogräs! Där var också en växt som jag har planterat som har tagit över lite för mycket så jag drog bort den också. Jag ska plantera något annat där, får se vad det blir framöver.

I den rabatten finns en gammal stubbe som har stått där länge och väl och som tar mycket plats. När jag kom åt den med min kratta så föll den isär och efter lite bearbetning insåg jag att den är helt sönderäten och bestod mestadels av sågspån. Så jag hackade ner den och tog bort en del av den. Jag ska nog försöka gräva upp den och fylla på med jord så kan jag plantera ännu mer roliga blommor där!

Jag tog en spanarrunda vidare i trädgården och hittade de fina snöklockorna:

Det finns påskliljeknoppar och andra knoppar överallt i hela trädgården och det är ju så härligt att se!

Nu ska jag ut och plocka ihop lite kvistar som Magnus har klippt från våra fruktträd, sedan blir det äntligen en ridtur i solen!

Regnig lördag

Igår var en riktigt trist dag vädermässigt. Det är uselt väder just nu. Blåsigt och regnigt. MEN, det passade på ett sätt bra, då jag utan att längta ut kunde lägga lite tid på "inre tjänst" här hemma. Dvs städa, tvätta, sortera tvätt och annat tråkigt.

Magnus hjälpte mig med städningen på första våning medan jag tog övervåningen så det kändes som att det gick väldigt smidigt och lätt trots att det behövde göras ordentligt då jag har prioriterat bort städningen den senaste tiden då det har varit bra utomhusväder.

Jag lyssnade på ljudbok också så därför gick väl tiden extra snabbt.

Till frukost testade jag för en gångs skull något helt nytt, nämligen blåbärspannkakor från Dietdoctor. Jag har egentligen aldrig varit något fan av vanliga pannkakor då jag mest tycker att jag blir uppsvälld och får ont i magen och håller mig mätt i ca två minuter trots att jag äter mängder, så därför har jag inte haft något intresse av att prova pannkakor i lchf- eller ketoversioner.

Dessutom har jag alltid haft problem med att vända de jämrans pannkakorna och mest blivit irriterad över att de har gått sönder.

Men dessa var ju så enkla att hantera. Jag klickade ut lite smet i stekpannan som sedan jämnade ut sig och blev hyfsat rund och fin och sedan var det hur enkelt som helst att vända dem. Jag ändrade receptet till två personer så vi fick två småpannkakor var och det var precis vad vi klarade av att äta. De var väldigt mättande! Men så lyxade vi till det med bär och vispad grädde också så det blev en rätt rejäl frukost.

De var väldigt goda, överraskande goda då jag inte brukar gilla mat med mandelmjöl i för det blir lite torrt och knastrigt, men här funkade det kanon!

Lördagsfrukost

Efter städning och annat hamnade jag i soffan och tittade lite på vinterstudion och Youtube. Så eftermiddagen blev rätt lat. Men sedan ville Magnus gå en runda med vovvarna och jag blev så glad för att det faktiskt var han som drog ut mig.

Medan han körde in ved var det faktiskt lite uppehåll och jag passade på att ta in mina stackars hästar som nu står upp till knäna i leran. All lera som vi slapp i höstas kommer nu istället. Men det känns ändå lättare att hantera nu när våren faktiskt börjar närma sig. Tänk att det bara är ca en och en halv månad kvar tills hästarna kan gå ute och beta. Så härligt!

Efter hästarna gick jag ut i växthuset och vattnade lite. Gräslöken har vaknat till liv och jordgubbarna börjar bli gröna och fina. Väntar på våren. Det börjar klia i mina odlarfingrar nu. Allt ogräs i rabatterna vill jag ha bort, men det får torka upp lite mer och bli lite varmare innan jag börjar med det.

Magnus skördade lite grönkål och brysselkål. De har klarat vintern fint och jag funderar på hur länge jag kan låta brysselkålen stå, om det kommer att bli fler små kålhuvuden eller om stammarna ska tas bort när de är skördade?

Idag trodde jag att det skulle bli bättre väder men just nu vräker det ner snö. Jag ska fortsätta med lite tvättsortering och annat här inne. Jag har lite lökar också som jag tänkte att jag skulle plantera i krukor. Det är så varje år. Jag köper lökar som jag tänker plantera och så blir det inte av...

Dagens bästa överraskning!

När jag var på jobbet idag fick jag ett SMS från Magnus med en bild på en ensilagebal som stod oöppnad inne i stallet!

Vad är det för överraskning med det kanske någon undrar? Jo, det är ju så att jag aldrig fick någon ny stalldörr förra året som var tänkt, utan jag har bara den ena stalldörren öppningsbar och den öppningen är för smal för att kunna få in en bal igenom.

Så innan har vi ställt balen precis utanför dörren, öppnat den, skalat ner den och öst in hö i stallet tills den har blivit tillräckligt smal för att få in genom dörren. Ett jäkla jobb såklart! Så jag var rätt glad när jag fick den där bilden, men jag undrade ju hur det hade gått till???

Dörrhålet i förgrunden, balen där inne

När vi har tagit in nya balar har Magnus varje gång funderat på att ta bort den icke öppningsbara delen av dörren. Jag har hindrat honom varje gång då jag har trott att det blir ett jäkla jobb och svårt att få tillbaka allting igen och jag vill inte stå utan en stängningsbar dörr mitt i vintern.

Men idag gjorde Magnus detta själv och då var det ingen som hindrade honom så han testade och det funkade! Jag ringde för säkerhets skull och kollade ifall det gick att öppna den öppningsbara dörren och det försäkrade han mig om att det inte skulle vara några problem.

"Det ska ju ändå dit en ny dörr", sa han och det tog jag som ett löfte:) Så nu ser jag fram emot att äntligen få en ny dubbel öppningsbar stalldörr!

Jag släppte in hästarna först. Pelle tvärvände när han fick syn på den "farliga" balen, men var hungrig så han gick in till sist...

Sedan tog jag bort plasten och öste upp nytt hö i hösäckarna. Så otroligt smidigt att öppna balen i stallet. Inget spill, vilket är extra viktigt i år då det är foderbrist och andra priser på det än jag är van vid. Speciellt idag var det skönt att balen stod inne när jag kom hem då det blåste upp ordentligt på vägen hem från jobbet och det regnade en hel del. Dessutom är jag lite trött idag så det var skönt att slippa jobba i onödan! Dessutom så slipper jag ha hö liggandes på golvet i mängder vilket minskar risken för mögel.

Känns lite som en försmak på hur det kommer att bli med en riktig dörr!

Nyöppnad bal, inget spill!

Blött och blåsigt rullskidpass

Just nu är det riktigt marsväder med bara ett par plusgrader, regn och lite mer vind än vi har vant oss vid den senaste tiden. Men när jag gick hem från jobbet var det uppehåll och jag tyckte att det nog ändå skulle gå att rulla lite skidor när jag kom hem.

Precis när jag tog in hästarna började det att regna lite lätt och lagom till jag kom ut bilen och tog på mig rullskidorna regnade det en hel del.

Till en början kändes det jättebra att åka och jag misstänkte direkt att jag hade medvind som skulle förbytas till motvind när jag vände hemåt. Men jag övertygade mig själv om att det skulle bli bra träning att få kämpa lite extra för att ta mig hem.

Och ja, jag fick kämpa minsann! De första 4 kilometerna körde jag runt 4:30 och när jag vände vid macken så sjönk tempot drastiskt till närmare 6 minuter per kilometer. Så det blev tufft nog tycker jag!

Men jag körde på och använde mina magmuskler så gott jag kunde och lyckades ändå ta mig hem på ett bra sätt. Och jag höll humöret uppe hela vägen. Så det kändes bra. Jag börjar komma in i tekniken bättre och bättre nu också efter att ha kört några pass, så nu börjar det bli riktigt kul!

Dagens runda